自分軸とは?親より彼より子供よりも自分を優先する

自分軸とは?親より彼より子供よりも自分を優先する


自分軸とは?親より彼より子供よりも自分を優先する

自分は家族の犠牲になっている







あなたは、親 や自分の子供のため、または  彼氏のために

  ご自分が犠牲になっていると感じることがありますか?






もし


そういう気持ちが、ほんのちょっとでも

あったとしたら。。



あなたが、その方たちのためと思って

やってることは

感謝しろ!の押し売りになっています。



あなた自身だけじゃなく

その人や周りも不幸にしています。



せっかく 相手のために、と

貴重なあなた自身の大切な時間をつかったとしても



相手側は、感謝なんて気持ちは湧いてこないでしょう。

何故なら

あなたが、自分のために、したいことがあるのに我慢して

嫌々ながら、誰かのために何かをしたところで



あなたの、その態度には、

「嫌だなぁ。。やりたくないなぁ」と思う本心がにじみ出てしまっています。



「しょーがなくやってるのよ!」

「感謝してよ!」

  「まったくー。。。。」

「私はあっちに行きたいのに。。。

    もう= 3 」

そんな気持ちは、完全に相手に伝わっていることでしょう。



嫌々ながら、したところで、相手に惨めな思いをさせるか

あなたが、怒りを抑えながらも、イライラ感を相手にぶつけています。



自分が満たされてないのに、自分以外の誰かに、本気で優しくできないのです。




人は、本来、自分が幸せでないと

自分以外の人を幸せにすることが難しいのです。



自分が、愛で満たされてなければ、

相手に、「自分を満たしてくれーっ」と

相手から

愛を奪うことに

集中してしまうのです!





自分軸を作るには



まず、なによりもあなた自身が

「自分は幸せだなぁ」って

自分の現在の状態に、満足出来ていないと

誰かを、幸せにするなんて、できないのですね。



自己中心な態度と、 自分で自分を幸せにすることを優先することは、まったく違う。



自分自身を、まず満たすことは、決してワガママなことではありません。

あなたが、満たされた心で

自分の価値観、

自分軸を、他人軸よりも優先する時には、

あなたは、相手の価値観もきちんと理解して 受け入れることができます。



あなたは、あなたの自分軸を通して良いのです。

それは、お互いに尊重しあえる、からです。

相手に依存せず、お互いに自分の希望を叶えていけることが大切です。





自己中心の人というのは

自分のことしか頭になく、自分以外の誰かを、

自分のためにコントロールしようとする行為をいいます。



「オレ様のために、あなたは犠牲になれ!」というのと同じ!

これは、自分軸で生きることとはまったく違うのです。



こちら👇も参考にしてください


モラハラは、許さない!



自分を満たす時間



例えば

親よりも、自分のことを優先するためには、

その前に親に対して、絶対的な愛情と感謝があるか、が重要です。



それがあるなら、

四六時中

親や子供に付き添っているとか、


家族のために働くとか、

自分は犠牲になるという考えなしに、



ときには、自分満たしの時間を過ごすことができます。

経済的自由 精神的自由 時間的自由は、考え方次第で、どれもすべて手に入る!





あなたのための、その時間、その家族もハッピーな時間を過ごせるように

他の誰かに安心してお任せしたり



その家族自身が自分の意思で、自分で好きなことを見つけたり、



今ある現実を

前向きな

未来へと

変えていくことができるのです。



詳しくはこちら👇 にまとめてあります。

魔力を持つ4つの言葉を ご紹介します。



あなたが、ハッピーなら、周りもハッピーになれる。



自分が満たされていれば、

あなたが心から、誰かに何かをしてあげたいなぁ

という、優しい気持ちで接することが出来るのです。



愛情たっぷりに 、あの人と接したいなぁ!!

は 100パーセント 相手に通じるわけです。



そうすればお互いに感謝の心がわいてきます。





自分軸で生きるって、わがままじゃないかと誤解されてしまうことがあります。



介護や育児、家事だって

自分が犠牲になっていると思ってしまった瞬間から

それは

やりたくない仕事、

そして、逃げたい仕事になるわけです。



嫌々ながらやってる態度は

ストレートにでてきます。



遠回しに、もしくは、

思いっきり 相手に、その不満や怒りをぶつけて💢しまって、いるはず!ですね。





こんな状態が

数十年も続いたら

夫婦で介護に疲れ果てて、しまいます。



何故なら、あなた自身が、幸せでなければ

負担に感じながら、誰かを幸せにするなんて、できないからです。



いろんな選択肢があるのに、すべて自分がやらなければ、ならないと思い込んでいる場合もあります。

誰かに任せたり、便利なモノを利用していきましょう!

スマート介護 (介護福祉のデリバリーサービス)を利用したり

糖尿病、腎臓病、高血圧など生活習慣病のある方の食事の世話

大変ですよね。

便利なモノを利用して、身軽になって

自分は外に出て働こう!自分磨きの時間をつくろう!

って選択肢も作れます。



【宅配弁当】でダイエット 簡単に痩せた!〜糖質制限 〜管理栄養士監修の宅配食 厳選6社











カラダが喜ぶ健康宅食【メディミール】





自分軸がないと感じますか?自分がまず、120パーセント幸せであること!

そして、余った20パーセントを周りに与えていくように心がけてみましょう。

そして

周りにいるひとが、みな、120パーセント幸せなひとたちなら

愛を与え合うことで、あなたを取り囲む環境は

ますます、笑顔の回数が^_^ 増していくことになりますね。



経済も

愛も

循環させるからこそ!育っていきます。



その絶対的条件は

自分自身が幸せであること❣️

自分が幸せになり

嫌なことは

No !と はっきり 言うこと!

自分が幸せになる選択をすること!

他人から

大事に扱われないのなら、そのコミュニティから

抜けること!



詳しくはこちら👇をご覧ください

大切にされる人になるには?

アラフイフからの自分軸



それは、自分が幸せになるために、独り占めすることや、

一人勝ちを目論むのとは、まっこうから違うものです。



アラフィフ からの自分軸!



自分にお金をかけると罪悪感?



 もしかしたら。。。



ホントは

変化が怖くて

その世界から、抜け出せないことを

家族を理由にしている場合もあるのだけれども。。。



経済的自由や

時間的自由、そして

精神的自由は

実は

自分の中の意識ひとつで

変えられるかもしれないんだって



思い出してくださいね。↓

経済的自由、精神的自由、時間的自由はどれも、手に入る!







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