- 【決定版】解決！毎日がつまらない50代 40代、何をしても楽しくない50代 非日常を取り入れる法
- 【楽しみがない50代、つまらない人生50代】
- 自分の本当の望み 生きている意味がわからない40代50代
- 生きがいとは
- つまらない人生50代、でも自分のためにお金を使うと罪悪感
- 何をしても楽しくない50代女性、もしや自分軸で生きられない？
- 毎日がつまらない40代50代女性 主婦、独身。。自分軸と自分勝手に生きることを取り違えていませんか？
【決定版】解決！毎日がつまらない50代 40代、何をしても楽しくない50代 非日常を取り入れる法
人生つまらない50代、友達もあまりいない。ママ友も消えた。。
エキサイティングなドキドキを味わいたいけど、イベントが何もない、どこへ行ったらよいのかもわからない。。
毎日がつまらないから、何か挑戦したいけど勇気がない。。
何をしても楽しくない50代。。でも自分にお金をかけるのは、罪悪感感じるのよね。。
新型コロナウイルスによる自粛生活の影響もあり、毎日がつまらない社会人もとても多いです。
毎日つまらない主婦50代、 毎日がつまらない50代、毎日がつまらない40代、毎日がつまらない60代の皆様
【毎日がつまらない】から抜け出しましょう！
このような悩みにお答えし、解決策、対処法をお伝えします。
この記事は、医学・薬学を愛する公衆衛生学修士が監修しました。
【楽しみがない50代、つまらない人生50代】
「つまらない」は人生のステージアップの前兆
「毎日がつまらない」日常や自分を取り巻く環境に対して、つまらないと感じるのは、
【そろそろ、その人生のステージを変えましょう】というサインである可能性が高いです。
お稽古ごとを例に例えると、最初は楽しかったけど、もう慣れてしまってつまらない、その単調なレベルは、できるようになり、もう入門クラスにずーっといるのは満足できない。。。
周りは変わってないけど、自分は満足できない状態。
あなたは変化しているのに、周りの環境は合わないから、違和感を感じてしまう状況
ある意味、これって、人生のステージアップ！成長のチャンスなんです。
今のステージで感じる違和感や不安感、つまらなさは、【あなたの好みに合わない何かがある】と教えてくれているのですから、
【自分にとって本当に満足出来ることって、何なのか？】
そのヒントになる重要な情報なわけです。
『ワクワクすることなんて、全くないよ』とおっしゃる方。
でも、ワクワクすることのない人なんて存在しないのです。
ワクワクがないのではなく、『見つけようとしていない』『見つけ方がわからない』のどちらかなだけです。
例えば、あなたの生活が、毎日、朝起きて仕事して帰って寝るまでが毎日のルーティンワークだとしましょう。
ならば、その中に小さなワクワクを見つけてみましょう。
具体的には、
- 朝の時間、ゆったり優雅に過ごす。
- 電車の中で最高に楽しみにしてた音楽を聴く。
- 定時で退社して、面白そうな映画に行く。
- 今週末、新しくできたオシャレなイタリアンレストランに行く。
- 夜はまったり、ワイン🍷を飲みながらDVDを見る。
- 日帰り旅行を計画する
- 好きな有名人に会いに行く
など、ワクワクのツボは、個人個人で異なりますが、
この小さなワクワクを探していく習慣をつけると、脳がワクワクを見つけられるようになり、いつのまにか、大きなワクワクに、つながっていきます。
何故なら、人間の脳は、視界に入る情報全てを認識しているのではなく、その人が決めた前提に従って認識する情報が抜粋されるからです。どういうことかというと、
あなたが初めて知らない場所に行けば、食べ物はどこで買えるんだろう？ トイレはどこ？あそこでは、何が出来るのかな？と情報全てを探そうとしながら、目の前の世界を認識します。
ところが、慣れ親しんだ場所にいると、すでにわかっている情報をもとに、視界に入るものを認識するので、
『ここはこういうもの』
という世界の中で生きることになり、
毎回、情報収集し直したりせずに、生きています。
すると、視界に入って認識できる情報が限られる=新しい情報があっても、スルーして気がつかない、
つまり、あなたが過去に設定した世界観の中にずっといることになってしまうことが多いのです。
ではさらに、つまらない毎日から抜け出す方法、あなたが本当は何を求めているのか、あらゆる角度からヒントをお示ししながら、解説していきます。
自分の本当の望み 生きている意味がわからない40代50代
自分は本当はどうありたいのか？何をしたいのか？
自分が本当にしたいことに気が付くために、自覚しておかなければならないことがあります。
「あなたの脳は過去に経験したり知っていること、または、誰かの価値観で思い込まされた枠の中からしか、選べない」私たちの願いは、自分が知っている枠の中だけに制限されてしまっているということ。
もし、あなたの願いがポテトチップスを食べたいということなら、あなたは簡単にその望みの叶え方を知っています。
一方で、恋愛や億万長者になりたいなど未知の世界だとそう簡単にはいかない。。
何故なら、「人間の脳は知っているものしか、欲しがれないから」
じゃあ、どうしたらいいのか？
今まで見聞きした範囲の枠を越えたところに、あなたの本心からの願いがある時、どうしたら良いのか？
知らないから叶わないのか？
答え：結論からいうと、叶え方、あります！今まで見知っていた範囲、自分の知覚の外にある世界を感じる行動をするということです。詳しく、説明してまいりますね。
その前に大切な部分をチェックしておきましょう。
もしかして。。。
「やる気が出ない更年期障害」との関連もあるかもしれません。
こちら👇が参考になると思います。
＜一言コラム＞
生きがいとは
生きがいとは、あなたが生きている間に残すものです。
あなたが生きた証を、この世に残すとしたら、
あなたには、それを叶える無限大の力があるとしたら、あたは何をするでしょうか？
このページを読み終えた頃には、もう、「あなたは自分が今、何をしたいか、どう行動したらいいか」気がついているはずです。
対処法を知りたい方
こちらが参考になると思います💁♀️
つまらない人生50代、でも自分のためにお金を使うと罪悪感
つい一年前のこと、同じ年代の女性の同僚が悩んでいました。
若い頃にファンだったイタリアのサッカー選手が来日することを、
電車の中吊り広告で突然！知った彼女
もうドキドキで、調べに調べまくって
やっとイベント情報を手に入れたらしいのです。
そして、
チケット制でなく、【誰でも！並べば入れる。スターに会えるチャンスがある】と
そこまで、わかったのに。。「どうしよう？」と悩んでいました。
何故？
「そんなに調べて盛り上がっていたのは、行きたいからだよね、行くよね？！」と、私が、彼女に聞くと
「だって、娘に、私がいない間、おばぁちゃんのところに行ってて、とお願いするのは、辛いから。」
「きっと一人でいるというだろうし、」
「悪いなぁって思うし」
できない言い訳？？ 結局、彼女は、そのイベントには行かなかったのです。
そのあと、延々と
「だって、並べば暑くて大変だったろうし。。」
「後で写真で見たら、昔ファンだった彼は年齢を重ねていて、ぜんぜんステキな彼じゃなくなってた。。」
と できなかった言い訳で自分で自分を納得させていました。
せっかく、盛り上がった自分の中のワクワク感も、あっさり、自分で消し去ってしまったのです。
でもね、たとえ家族や子供であっても、ご自分が犠牲になっているという状況が、長く続けば、そのイライラ感はやがて相手に通じてしまいます。
自分より、周りの人を優先して生きることが、良い人だと思ってきたのだけど、つまらない。。結局、我慢が重なって八つ当たりしちゃう。。
自分が120%満足しているなら、２０％を誰かのために分け与えても、びくともしません。
ところが、マイナス１０％の状態で、自分を差し置いて、他人のために何かをしてあげようとしても、やがて、心と体が疲弊してしまいます。
結局、自分を大事に、自分を喜ばせ、自分のために投資していくことは、周りの人の幸福感にもつながっていくという構図なのです。
ご自分に投資することに罪悪感を感じるなら、👇こちらが参考になると思います
何をしても楽しくない50代女性、もしや自分軸で生きられない？
家族のために自分の楽しみは我慢すべきである とか、
遊びに行く母親なんて、いけないことだ とか
真面目なお母さまであることは、素晴らしいです。
ただ、それが自分を犠牲にして成り立つかのように、勘違いしていらっしゃる方は多いです。
『お金もないし、静かに、細々と、主婦（女性）は家族のために節約しながら生活しなければならない』などといった昭和の思い込みに
支配されてしまっている方も非常に多いです。
例えば、家族の幸せを願って、どうしても自分のために動けないのであれば、家族の食事について研究してみる
～そこから探求心が生まれて、副業や、起業につながるなど、さまざまに可能性を発展させていくのも、
つまらない人生50代から抜け出すキッカケになるかもしれません。
毎日がつまらない40代50代女性 主婦、独身。。自分軸と自分勝手に生きることを取り違えていませんか？
自分軸の人は
自分が〇〇したい、〇〇したくないと
自分にとってメリットはあるか？
デメリットは どうか？
と、頭で判断します。
自分の心で感じたことを
自分の直感を信じてやりたいことを実現するために
頭を使うのです
自分にとって、楽しいか？で判断します。
仕事の観点からの自分軸
自分軸の方は
自分自身の好奇心や
自分が嬉しい、楽しいを追求しながら
自分を満たすことを仕事にして
他者を喜ばせようとしますが、
他人軸の方は
自分ではなく
誰かの期待に応えるために仕事をして
ときに
自分を犠牲にしてまで
周りに気に入られたいがために、働いてしまうことがあります。
人間関係の観点からの自分軸
自分軸の人は
自分が思うこと、やりたいことを話したり、実行したりする上で
まわりにいる人たちに嫌われるなら、構わない！
と思いますが
他人軸の人は
他人から嫌われるのを恐れます。
皆に嫌われたら
ココにいられない。。くらいに
感じてしまっています。
いつもいつも考えているのは
会社の人々
近所の人々
コミュニティの人々
自分が所属する周りの人から
自分はどう思われているのか？
を、行動の軸にして
生きているからです。
自分の行動にブレーキをかけているのは自分自身なのに、単調な毎日に飽き飽きしているのは、誰かの責任や、自分が不幸だからなんて自分いじめをしないで済むように。。。
自分軸を取り戻したい方、自分軸で生きることをわがままと混同して勘違いしてしまっている方、きっと、こちら👇が参考になると思います。
他人と自分を比べることなく、自分らしく生きるための秘訣をまとめました。
他人の土壌で生きるのではなく、自分の自分らしさを追求し、満足のいく人生を歩むための方法が詰まっています。↓きっと、こちら👇が参考になると思います。
人生つまらない40代50代
毎日を穏やかに過ごせることにも感謝しつつ、40代50代からの第二の人生を輝かせてまいりましょう
毎日毎日を、穏やかに過ごすことは 確かに大切なことですがでも、本当は、
毎日がつまらないことに、我慢せず、平凡な毎日の中にトキメキが欲しい
楽しみが欲しい のではないでしょうか？
我慢すれば、不満がたまります。自分が幸せでなければ、笑顔になれません。
イライラして家族に八つ当たりすれば、それは家族を大切にすることにはなりません。
自分が満足していないのに、たとえ家族であろうと、自分の幸せを削り続けて誰かのために奉仕だけしていくなんて、無理なんです。
毎日がつまらないことで、うつ状態になってしまう方もいます。
自分を犠牲にしたり、我慢したりせず、行動していきましょう。
【毎日がつまらない50代】は変えられる！
自分自身が笑顔になり、人に優しくできるようになります！
人生つまらない50代のみなさま、毎日がつまらないとき、二つだけ、思い浮かべていただきたいことがあります
何をしてもつまらない50代だと思うなら、この質問に答えることで、自分が本当にやりたいことを二つの側面から見ることができます。
今現在お金があるとか、時間があるとかではなく（そんなものは行動すればついてくるので）、
まず自分が一歩変化を起こす行動をするには、明確に、この二つが意識できていることが、最も重要なのです。
①もし魔法が使えるなら、自分は何をしたいだろうか？ お金があるとか、時間があるとか関係なく、自分の目標を妥協することなく、人生の楽しみを追及するとしたら、自分は、どう行動するだろうか。
②今のままの、つまらない毎日が死ぬまで永遠と続いて、自分は幸せだろうか。
ご自分を大切にすることで、自分も家族も皆が幸せになれることを実感していただけるよう、まとめました。
↓こちらが参考になると思います。
それでは、次にどのように非日常を取り入れていくか、説明してまいりますね。
楽しみがない50代、つまらない人生50代から抜け出す～非日常を毎日に取り入れる方法
人生つまらない50代、毎日がつまらない50代、単調な生活は変えられます
朝起きてから、ずーっとパジャマで過ごすことも
髪がぼさぼさでも、誰にも会わないからと、オシャレにも気を遣わずに数年過ごすことも
あなた次第で、できてしまいます。
「面倒くさい」ただ、それだけの理由で
生きる喜びを放棄してしまうのも、50歳からの生き方を魅力的にするのも、あなた次第なのです。
例えば、普段着がタンスの中に入っています。
お仕事に着ていくなら、真っ黒なスーツ、当たり障りのない無難シャツ
あなたのクローゼットには
あなたの今の日常が並んでいます。
確かに、無駄なものは買わないことは正しいですし
ミニマリストを遂行していらっしゃる方も多いでしょう。。
一方で
女性には何歳になっても女心とドキドキする瞬間を、追い求める気持ちがどこかにあっていいはず。
taurus7 のクローゼットには、胸のあいたワインレッドのビロードのロングドレスがあります。
今か今かと出番待ちをしています。
まだなんの約束もない。。。
ただ、それを見るだけで映画のワンシーンのようなシチュエーションが
頭に浮かんできて、このドレスを美しく着こなす自分に
おしゃれ心が燃えだしてくるのを感じるのです。
「華やかなドレスなんて着るときなんか来ない。。」
そんなことないですよね！！あなたが選べば、チャンスは来ます。
（taurus7 clubでもパーティ企画しますよ）
女性は、いくつであろうとチャンスさえあれば、美しいドレスとお化粧でマジックを起こし、美しく変身できるのです♡
鏡の中の自分を見ると「ほうれい線」が気になるオトナ女子
50代たるみが気になる瞬間です。
他人から見て、一番年齢を感じさせてしまう場所は
「首のしわ」
逆を言えば、お顔のたるみ、シミ、シワは、お手入れ次第で、差が出る場所！
だからこそ、ケアの仕方次第で、結果が変わります。
40代たるみ、50代たるみ、首のしわといったお悩みがある方、美容クリニック HIFU体験談を含めて、50代たるみケア、50代女性シワ対策に向け、徹底的な解消法をご紹介していきます。
こちらが💁♀️参考になると思います
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清潔に、キレイにしておきたい。。。
50歳年齢を感じます。。
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でも剃ってしまうのは怖いような．VIO脱毛って、痛いのかなあ
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どういうわけか、日本女性は、ボウボウのまま、お手入れしない方が多いです。
恥ずかしいのか、気にしないのか。。。
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女心に蓋をするのはやめましょう
非日常の世界は貴女に最高の潤いを与えてくれます！
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そんな自分への投資が、未来の貴女をさらに輝かせてくれることでしょう
なりたい自分になるのに、早いも遅いもないのです！
こちらが💁♀️ワクワク人生のキッカケになるかもしれません
それでは、もっと身近に非日常を実現できる方法を次にご紹介していきます。
何をしても楽しくない50代～まだ見ぬ別の世界がこの世にはある？
例えば
今日は、表参道のメキシカン料理に行くの。。 なりたい自分のセルフイメージを思い浮かべてください。
どんなワンピース着て行こうかな？
イヤリングはどれにしよっかな？
たったこれだけで、心にワクワクが入ります
自分の美意識へのキッカケになるのです。
50代女性つまらない、という方、自分にお金をかけることを勿体無いと思い込んでいる方へ
あなたの心の中に理想があって
「私もあんな風になりたいなぁ。。」
「もーっと、お金があったら、できるのになぁ。」
と思っていたとします。
でも、これって表面的な願いだけで、【あなたが本当にしたいこと】ではないから、あなたは行動しない。。
行動しなければ何も変わらない
だから、その願いは叶わないですよね。
つまらない人生から抜け出す方法
「どうせ無理だしなぁ。。動いたってなんにもならないよ」
あなたが動けないのは、あなた自身が本当にしたいのか、がわかっていなくて
「 自分はそんなに欲しくはないかも？」という思いがどこかにあるから、結局、行動できないわけです。
この状況から抜け出すには、小さな一歩を踏み出すこと！
自分がちょっとだけ良いな♡と感じることを見つけたら、小さな行動で変化を起こしてみることなんです。
先輩50代、10000人に聞いた【50代にやっておけば良かったと後悔したことベスト10】から学ぶ– つまらない人生から抜け出す方法は、こちら💁♀️で解説しています
👇
自分の好きを仕事にするための、資格にチャレンジしてみませんか？
未来へのチャンスを掴む 第一歩は、国家資格でさえスマホ一つで叶うのです。
ご自分の幸せに目を向けていきましょう
私たちは一瞬のうちに、相手の魅力を判断しているのですね 見た目年齢をあげていきましょう。
第一印象の科学は複雑で、自分ではコントロールできないものです。固定観念などにも影響されます。
女性を第一印象で異性としてアリかナシか判断することがあるか？
実に8割近くの男性が「はい」と回答。恋愛において第一印象はかなり重要です。
Face Value：The Irresistible Influence of First Impressionsの著者 Alexander Todorov氏は、
心理学、認知科学、神経科学、コンピュータサイエンスなどの分野を駆使し、顔から性格を読み取ろうとする歴史の中で、最先端の研究をわかりやすく解説しています。
運命の相手を見つけちゃいましょう
40代女性の見た目、50代女性の見た目をできるだけ若く見せる方法
シミと血管年齢の関係
科学的な根拠から、血管年齢の下げ方、40代若返りの話題を解説していきます。
例えば
私はボディメイキングって、50代の女性を変える力があるなと思っていて、
素敵な体型キープできたら、自分に自信が持てるし、人生変わるかも？と思っていて
でも、いざやるとなるとキッカケが無いし
「筋トレ！というとなんだか、自分には関係ないなぁ。。」とか
「筋トレなんてマッチョ男子がやることじゃん！」
「パーソナル トレーナーなんて高そう。。」とか。。
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40代50代になると、どうして内臓脂肪がたまりやすくなるの？
その理由は、女性ホルモンの一つてあるエストロゲンの分泌量が減るからです。
エストロゲンは、脂肪の中でもおなかの内部にたまる内臓脂肪の蓄積を妨げる働きがあります。だから、20代30代なら、脂肪はお尻から太ももにかけての皮下脂肪にたまりやすいのですが、
更年期以降は、内臓脂肪が溜まりやすい。これは、ちょっとやそっとのダイエットでは、なかなか、落としにくいです。
かつ、皮下脂肪と異なり、内臓脂肪は溜まりすぎるとメタボリックシンドロームを招いて、
動脈硬化
生活習慣病のリスクが高まるのです。
更年期に入ると、女性ホルモン、エストロゲンの分泌量か減ります。
エストロゲンは、血液流れを良くし血圧の上昇をおさえてくれましたが、エストロゲンが減れば血圧はあがります。
糖尿病も同じ現象です。よって食事管理は非常に大事なんですね。
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自分のためにお金をつかうことは
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毎日がつまらないから脱出できたら、幸せ！いくらでも説明がつくのです。
まず、最初に自分のために行動するかしないかだけ
最初の一歩を踏み出す勇気があれば、人生変わるかもしれません
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つまらない50代を過ごしていると感じているのに、自分にお金をかけることに罪悪感のある方
ほんの少しだけ意識を変えていきませんか？
筋トレは、明日に繋がる金持ち習慣
最新のニュース「金持ちと貧乏の夜の過ごし方の違い」
より、
夜の金持ち習慣その1は 「筋トレ」です
ハーバード大学が発表した筋トレの効果も、このブログでご紹介していますが、
睡眠不足と運動不足を放っておくと貧乏になる理由から、エクササイズのストレス解消効果は凄まじい、としています。
運動した直後から、うつの症状が軽減された、というのは、よく伺うお話です。
厚生労働省 「平成30年 国民健康•栄養調査結果の概要」
でも、明確に！運動習慣のある人ほど、高収入の傾向があり、食習慣についても野菜中心で健康を維持しているとの調査結果がでています！
2021重要】食品添加物危険性ランキング理由 危ない添加物
私も今、母の年代になって思うこと。
母は一生懸命に働いて毎日仕事に追われ、十分に運動する時間はなかった。。ストレスも多かった。。
食べ物には十分気をつけていたつもりだった。
食品添加物は身体によくないと言われているけど、
食品添加物が入っていない食品は値段が高いし
気にしていたら、食べるものがなくなっちゃう。。。どうしたらいいの？
食品添加物危険といわれても
何がどう危険なのか、よくわかりません。。
食品添加物に関するお悩み、疑問を解決します！こちらが参考になると思います 👇
2021最新】肩こり首こり解消枕ランキング
しっかりと熟睡し、気持ち良い朝を迎えることはとても大事ですね。
なのに、アラフィフ、アラカン世代になってくると、ぐっすり眠れない方が多いのです。。
40代になったら、夜こまめに起きるようになった。。深く眠れた感じがない
夜こまめに起きるようになった。。トイレも近い。。
深く眠れた感じがないです
ベットに入ってもなかなか寝付けない。。
更年期の影響で睡眠を妨げられたり、ストレスや加齢で体内リズムが脆弱になったり。。さまざまな理由があるはず。。
質の良い睡眠を得るための方法、特に、枕選びは、かなり重要な意味を持つようです。
こちらが参考になると思います 👇
2040年、高齢者世帯の40％は独り暮らし。
厚生労働省の国立社会保障・人口問題研究所の「日本の世帯数の将来推計」によると、
世帯主が65歳以上の高齢世帯は2040年に全世帯の44.2%を占め、
日本の約900万世帯は、
一人暮らしになると、予想されています。
2040年には、高齢者世帯の40％は独り暮らし！
周りを見渡すと、二人に一人が高齢者、その半分は老後の一人暮らし
一人で 生きていくなんて怖いと思われている方も多いのではないかと思います
配偶者も子どももいない一人暮らし高齢者は
経済的にも健康面でも不安定な状況になりやすい。
特に「自営業などで基礎年金しか受け取れない高齢者は年金額も少なく、貧困に陥りやすい」
とも、言われています。
逆の考えでいったら、多くの方が おひとりさまの老後を迎えるわけです。
みんな 結局、老後の一人暮らし
結婚していてもいなくても
シングルマザーの老後の生活も
老後が不安な独身貴族も
結局は、おひとりさまです。
だからこそ、
現状を悲観して、自己否定をしながら、
「私はさみしいおひとり様の老後」とか、
「自分の老後の生活は悲しい」と将来を心配しすぎて、老いが怖いという方。
50歳から人生100年時代の第二の人生を成功させ、キラキラ輝きながら生きることを考えてまいりましょう。
毎日がつまらない40代50代主婦社会人、毎日つまらない40代独身女性でも
近い将来の、おひとりさまの現状について、こちらが参考になると思います。
つまらない毎日から脱するキッカケ
つまらない毎日から脱するキッカケは、案外いろんなところから繋がっていて、小さな思いやりの行動が、大きな人生の嬉しい転機に繋がっていくことも多いのです。
40代50代女性の恋愛♡運命の人に出会う！ 彼のことを好きすぎて辛い？
女性って何歳になったって、恋をする💓と、出来るだけ綺麗でありたいと思うものです。
素敵です。
自分自身を磨くには、恋愛は最強の原動力ですね。
『彼氏に会いたい』
『最高の笑顔をあの人に見せたい！』
素晴らしいです。生きている実感があります。
40代女性に人気の雑誌GLOWが特集した「40代女性×20代男性」の恋愛
現代では、普通のことらしいです！
これまでの男尊女卑の昭和の思い込みでは、
【女は歳を取ったら価値がない】かのように言われてきたこともありましたが、自分に自信を持つことによって変えられます。
女性は「若さ」だけで品定めされるのではなく、
第二の人生を輝く時間にしていくのは、あなた次第なのです！
毎日がつまらない社会人、単調な仕事で、不満がある方が人生を変えたい
月々20,000円の臨時収入があったら、何に使いますか？
小さなアルバイトを始めたり
転職したり、起業してみることもちろん、つまらない毎日から抜け出す解決策となります。
しかしながら
40歳を超えると転職は難しいとか、
私は主婦だからとか。。
60歳からの仕事なんてない、などと、心にブレーキをかけてしまう方も多いです。
つまらない50代だと悩んでいる方
人間って誰かの役に立つことで、生きる意欲や楽しみが出てくるものだと思います
ボランティアから始めても良いですし、社会とつながることに行動を変えていくのも素敵です。
コロナ禍でリモートワークが充実し、自宅からでも、さまざまなお仕事のチャンスがあります。
自宅でできる仕事であれば、誰からのストレスも感じずに、ネット上のやり取りだけで、仕事が完結します。
今の時代は、クラウドソーシングなどの受注システムが整っていますから、自分を売り込んで営業しなくても、パソコンと技術さえあれば、あなたは自宅で、または海外にいても仕事ができるわけです。最近では副業を考える人も多いので、このような仕事の受注システムは充実しています。
例えば、イラストの作成から
・広告バナーのデザイン
・企業ロゴのデザイン
・データ入力
・テープ起こし
・文章のリライト・校正
・ブログやホームページの作成
初心者でもできるアンケートや口コミ投稿などの簡単な仕事もあります。
このような仕事のスキルの取得は、もちろん独学で学ぶのも可能です。
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パソコンひとつで働ける２７の職種が1日３３３円〜学べる 人生を変える学び
SHElikes
SHElikes（シーライクス）│未経験者向けWEBスクール
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50代女性資格おすすめ〜ワンランク上の生活
人生100年時代には、40代も50代も折り返し地点、これまで生きてきた時間と同じくらい、または、それ以上の時間があるわけです。
60歳からは細々と年金暮らしといった昭和の思い込みから抜け出し、50歳からの仕事探し女性も成功できるチャンスがあります。ワンランク上の生活を目指して、色々チャレンジしてみることを、ご提案します。
昭和の時代は、40代女性転職なんて諦めていた可能性もありますが、現代は、国家資格をスマホで学び、武器にできる時代。
40代、50代がこれからの資格を考えるうえで、実務経験や4年制大学卒でなくとも、誰でもチャレンジできる これからの時代に合った資格をご紹介していきます。
40代女性役立つ資格をお探しの方、転職を考える女性50代でこれからの資格を探している方だけでなく
アラフォー 主婦仕事したい方、アラフィフ主婦勉強しようと考えている方にも、毎日がつまらない50代を変えるチャンスかもしれません！
40代女性転職、転職女性50代、50代女性資格定年のない仕事、主婦もこれからの資格!
時代を見据えたこれからの資格の選択肢を厳選しました！ワンランク上の第二の人生の実現に、お役に立てる情報です。
40代、50代からのお仕事なんて、昔はあきらめていたかもしれませんが、親の時代とは違って、今や、スマホで資格が取れるのです。
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まずは、小さな非日常体験を自分の生活に取り入れてみましょう。
「あっ楽しいなっ」と精神的に満足すると
それにつられて、時間的余裕と経済的余裕も出てくる法則について、まとめました👇
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人生のステージアップを目標に
上質な世界に身を置き、「なりたい自分になる」理想の価値観の方々とオンラインで交流するtaurus 7 club
個性や思考を軸に、性別、世代、国籍も超えて価値観の同じ人たちとの交友関係
昔ながらの地域のコミュニティのルールに縛られ
人間関係のストレスを溜めてまで動き回る必要はない！
これからの人生は、「心地よさ」を追求するスタンスで理想の華やかな交流を楽しみましょう。
もしかして、あなたは今「自分にはもうこの先 劇的に変われるチャンスはないのかしら。。」
「このまま 不安な老後を迎えるのか。。」
とそんな思考に陥ってしまっている40代、50代、60代、70代でしょうか？
何歳からだって、輝いて生きる可能性は無限大です。
今週末は❣️
代官山の蔦屋書店で思いっきり大好きな本を探してみよう！
次の旅行はどこに行こう！
行きたい海外の素敵なリゾート地の写真を 集めてみようかな
誰といつ行こっかな
?
想像しながら、写真を眺めてみましょう
最新のおすすめ音楽CDをめちゃ視聴し
素敵なmusic を、いっぱい見つけましょう。
美容クリニックに出かけ、美しい自分を取り戻すことだって、楽しみ
ご自分が、今できる、ちっちゃな喜びを、一つ一つ形にしていくことで、
それが、やがて、必ず大きな喜びを与えてくれるイベントにつながるからです。
本当に自分がやりたかったことが、自分自身で自覚できる瞬間がやってくるのです
もし、人間関係にお悩みがあり、抜け出したいけど、八方塞がりになっている場合、こちらが参考になると思います👇
50代になると漠然とした不安に押しつぶされそうになることもあります。こちらが参考になると思います👇
朝の時間と、就寝前が楽しくなる工夫
朝食時の音楽を ボサノバにして
気分良く、盛り上げようかなっ？
夜寝る前にストレッチ用のリラックス音楽もいいかも！
慌ただしい毎日、同じことの繰り返し
家族のため、子供のための時間の中で、
限りある時間が おわっていってしまうのではなく、
日常に無いもの、貴女の気分が上がる！って思える楽しみを毎日の生活に取り入れてみましょう
すると、次第に。。生活が変わってきます。
毎日を平凡でつまらないものにしていたのは、自分だと気がつきます。
誰かが楽しいと思う事が、あなたも楽しいと感じるかは、わかりません。誰かの基準や世間一般の価値観は、あなたにとって大切だとは限らないのです。
「幸せ」とは個人個人で違うものです。何故なら、幸せ感とは、モノをたくさん持つことでも、お金でもなく
あなたの中にある感情そのものだからです。
50代何をやってもつまらないと思うなら、
自分のために、自分の時間を作り出し
さらに、そこにあなたを喜ばせる非日常の要素を取り入れることができるようになると、人生の質が向上します。
あなたは、過去、たくさんの苦難を乗り越えてきました。
それは、失敗でもなく汚点でもなく、これからの人生を幸せに生きるために、学びが必要だっただけ。単にそこにある出来事にすぎません。
これからは、もっと自由に、あなたらしく生きて良いのです。
それは、誰かが与えてくれるものでも、待っていたらやってくるものでもなく
あなたがあなたを喜ばせることを、自分にしてあげるのです。
つまらない人生から抜け出すための
本当のあなたの喜びのツボ、生きがいを感じるポイントを知っているのは
あなたの夫や妻ではなく、ママ友でも、親でもなく
あなた自身だからです
【自分の価値を高める方法】40代50代女性男性の自己実現とは
容姿
成功
知識、学歴
お金
仕事の出来具合
人の役に立っているか
好かれているか。。
自分を測るモノサシを
なんとか、選んで
それを高めるために、ひたすら頑張る人々。
頑張っただけ、自分の価値が高められると思っています。
しかし 。。
すぐ自分より出来る人が出てきてしまうのです。
または
自分は人に好かれていると思っていたけれども、
単に肩書き、お金にヒトが集まってきただけだった。。なんてこともあります。
自分には価値がないのだろうか
自分の価値とは、何なのだろうか。。。
つまらないのは、仕事のせいでも 夫や子供、親のせいでも無い。。誰のせいでもなく。。
あなたが、あなたの気分を盛り上げることができる唯一の人だと わかるのです。
自分を幸せにする方法について こちらで解説しています↓
美魔女は何歳から？美魔女になるには？60歳で綺麗♡と言われる私になる方法
女性はいくつになっても美しくありたい生き物です。
逆に、自分の外見にまったく気を使わず、なりふり構わずまっしぐら、だとしたら、最後に悲しむのは自分自身かもしれません。
男性側の意見としては、女性に生殖能力を求める本能的な感覚、若い彼女を皆に自慢したいという気持ちから
あえて美魔女を歓迎しないかもしれません。
しかしながら、コレは、近所や美魔女コンテストでイタイ美魔女を見てきたからかも？
男性が若い子が好きなら、それで良いんです。
現代は、経済力がある知的な女性が男性を選べる時代でもあるのですから
女性側からすれば、老いる恐怖を克服して美しい自分に自信を持って生きていけること！
自分が心地よいことが一番ですから！
何歳になっても愛されるモテる美魔女、自分に自信が持てる美魔女になるための秘訣をまとめました。
非日常の要素を毎日のどこかに、入れ込むことで気づくこと！
自己実現とは？自分の価値とは？自分軸を取り戻す方法
毎日がつまらないと思っていたあなたが、小さな非日常を取り入れることによって、笑顔になれると誰かに対して優しくなれる自分にも気がつくはず！
何故なら、
自分満たし！が出来ているからです。
誰しも自分が幸せな気持ちで満たされないと 人を幸せにできません。
親よりも彼よりも、子供よりも自分を120パーセント笑顔にしたら、
100%は自分のために、そして余った余力、その20パーセントを誰かのために使って幸せにしてあげれば良いのです
自分勝手なワガママと、自分軸で生きることの違い
自分自身を、まず満たすことは、決してワガママなことではありません。
自己中心な態度と、 自分で自分を幸せにすることを優先することは、まったく違うのです
あなたが、満たされた心で
自分の価値観や自分軸を、他人軸よりも優先する時には、
あなたは、相手の価値観もきちんと理解して 受け入れることができます。
あなたは、あなたの自分軸を通して良いのです。
それは、お互いに尊重しあえる、からです。
相手に依存せず、お互いに自分の希望を叶えていけることが大切です。
子供より自分優先？自分軸を取り戻す！自分軸で生きる女性、自分を幸せにする方法
自分を幸せにする方法は、ズバリ 自分が喜ぶことを自分のためにしてあげることです。
自分軸で生きるとは、どういうことか？
自己中心な態度と自分で自分を幸せにすることの違いについて、解説しています👇
あなた自身が
幸せを感じることが
周りの幸せにも繋がるってなんて素敵なんでしょう！
あなたが、あなたを喜ばせましょう！
自分で自分を幸せにしちゃう素敵なあなたに会える日を楽しみにしています
忙しくて自分の時間なんて無理という方へ
実は、時間は自分で作り出すことが可能なものです。
1か月先の予定を、自分のために確保しましょう。
この日は、エステに行って美肌ケアをすると決めてしまいましょう。
どんな用事が来ても、先約を優先しましょう。
経済的自由 精神的自由 時間的自由は、考え方次第で、どれもすべて手に入る！
どれかを得るために、何かを止めること、お金を出すことは、最初は、何かを犠牲にするような気分になるかもしれません
じつは、この素晴らしいサイクルができると、常に余裕が生まれてくるのです。
手順例：
- 時間の自由が必要なら、先に自分の自由の時間を予約を入れて確保する。
- 余分な仕事を減らしてみる （例えば、お客さんの数を減らす）
- 自分がしたくないことは、断る
- 誰かに任せる方法はないか、検討してみる
- 余分な仕事が減ったら、残った重要な仕事に集中して、質を上げていくことが、可能になる。
- 限りなく、最上の質の高いサービスを提供することが、できます。高単価で、数人だけに提供することも、可能。お客様を感動させることができたなら、あなたは、少ない労働時間で収入が増えることになる。
- 時間が余れば、その時間を利用して心の余裕を得て、自分満たし、自己投資で勉強できる時間も作り出せる！
- ゆっくり、リラックスすることであなたを成功に導くインスピレーションが降りてくるかも？
すべてを自分で抱え込むという考え方、モノが多いほど幸せという物質主義から離れ、手放すものを見極め、自分が執着しているものほど、手放すと時間的余裕が生まれ、
時間的余裕→自分満たしの時間が確保できれば、次のビジネスアイデアも生まれます→経済的余裕
リラックスタイムで健康が確保でき、身体も心も健康になるのです →精神的余裕
40代恋愛♡50代女性恋愛
女性って何歳になったって、恋をする💓と、出来るだけ綺麗でありたいと思うものです。
素敵です。最大の生きがいです。女性は自分が美しくなったと自覚するだけで、自尊心が高まるので、恋愛成功率も上がります。
自分自身を磨くには、恋愛は最強の原動力ですね。
『彼氏に会いたい』
『最高の笑顔をあの人に見せたい！』
素晴らしいです。生きている実感があります。
40代女性に人気の雑誌GLOWが特集した「40代女性×20代男性」の恋愛
現代では、普通のことらしいです！
これまでの男尊女卑の昭和の思い込みでは、
【女は歳を取ったら価値がない】かのように言われてきたこともありましたが、自分に自信を持つことによって変えられます。
女性は「若さ」だけで品定めされるのではなく、第二の人生を輝く心ときめく時間にするのは、あなた次第なのです。
今は億万長者になる方法を知らないだけ、いつでもチャンスはある
億万長者と呼ばれる方々だって
そのほとんどが 、一代で 築きあげているのですから。誰にだって今からだってチャンスはあるはずです
65歳でフライドチキンのフランチャイズビジネスを開始したカーネルサンダース
有名な話ですが、カーネルサンダースは、決して有り余る財産があったから成功したのではなく
小学生から働き始め、何か自分にできることを見つけて生涯働き続けた結果
チキンを売るのでなく、歩合制というフランチャイズというビジネスに、前期高齢者の年代でたどり着くわけです。
幼い頃 苦労したという お金持ちが多いということは
今、お金を持っている人だけが成功者ではないということです。
成功しているひとたちが、この世に存在するならば
今、世界に存在する誰しもが、貴女が！！！
成功を手にするチャンスはいくらでもあるはずです。
年齢も、性別も関係なくただ現時点で、
たった一つの違いは億万長者になる そのやり方を今は知らないだけ！！
年金だけで十分？資産を増やす４つのポイント
新型コロナウイルスは、テレワークやリモートワークなど新たな働き方をもたらした一方で、日本は今、どのような状況になっていると感じますか？
失業者が265万人以上と言われるコロナ禍での状況
2020年のインターネット世論調査では、４５％が
G夫さん
収入が減ったなあ。。
と、回答しています。
日本人の平均寿命は、男性８０.５歳、女性は８６.８歳
40代、50代の働き盛り、
60歳を目前に第二の人生をどう経済的に豊かに過ごしていったらいいか、まさに秒読みで考えている方
K美さん
年金だけでは、生活費が足りない。。
これまで生活で使ってきた支出と、老後の収入バランスはとても、豊かな生活が送れるとは思えないのがわかっているからです。
資産を増やす４つのポイント
要点：
- 税金対策などの知識と行動力
- 投資をするなら徹底して比較できること
- 投資経験豊富なプロの真似をしていくこと（むやみに飛び込まない）
- 堅実な投資戦略
＜税金対策などの知識と行動力＞
会社員として働いている９割が税金対策について知らないと言われるほど、会社任せの人生を送ってきた方は、節税スキームをホントに知らないのです。
同じ年収でも、税金対策によっては、何十万も所得が変わることはありますからね。
＜投資をするなら徹底して比較できること＞
個人個人に合ったマネープランニングは、これまでと今後のライフプランを見直すきっかけにもなリます。
人気のIDECO、つみたてNISAが、今後どう変わるのか
あなたにとって何が適切な運用なのか、確認してみることは大切です。
＜投資経験豊富なプロの真似をしていくこと＞
老後が心配だからと、盲目に投資商品に手をつける前に、経験豊富な投資家のアドバイスは重要です。
しかし、銀行や証券会社の窓口に座っている方々は
「自分の商品を売ろうとしている人」ですから、本当にあなたのためになるか、見極めは微妙です。
よって、第三者の立場で資産運用を教えてくれるようなセミナーに参加するのがお勧めです。
＜堅実な投資戦略＞
守りの資産と攻めの資産、リスク分散の思考ができるか否かは鍵です。
では、具体的に老後資金とご自身のライフプランをどうしたら良いか、そんなお悩みをお持ちの方。
資産運用について基本を教えてくれる無料セミナーに参加して、勉強してみるのも、一つの方法です。
参加するのに大事なポイントは、無理な勧誘があるかないか、
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自分ですべてやるのではなく、自分は収入を拡大することを考え、
誰かにお願いする方法を考え出します。
時間短縮して、最大限、時間を有効につかいます。
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