◇身体のアンチエイジング (予防医学)

【重要】公衆衛生学修士監修 野村元監督もサッチーも虚血性心不全!注意3点

メモ◇身体のアンチエイジング (予防医学)

【重要】公衆衛生学修士監修 野村元監督もサッチーも虚血性心不全!注意3点

おひとりさま
G夫さん
G夫さん

「突然死」っていきなり、コロリ?

何の痛みもなく死んじゃうのかな

K美さん
K美さん

突然死といえば。。ヤクルトの元監督 野村克也氏と

奥様のサッチー、まさに、お似合いのカップル!素敵なお二人でした。

Dr. D
Dr. D

死因も同じ 虚血性心不全。。

taurus7
taurus7

突然死と聞くとあたかも、

直前までピンピンで、コロリ、ラクに。。

と想像するかも知れません。しかし!想像とは異なるのです。

40代、50代の皆様に注意していただきたいので、気になる突然死について、かなり、簡潔に大事な3つのポイントだけ!お伝えします。

この記事は、医学・薬学を愛する公衆衛生学修士が慣習しました。


ポイント1. 虚血性心不全での突然死

虚血性心不全は日本人の死因第二位!狭心症も、心筋梗塞も、含まれます。

虚血とは、血がなくなるという意味。

虚血性心不全での突然死は、かなり、苦しみ、痛みも相当なものです。


昔は高齢者の病気と認識されていましたが


ストレス多い 50代も!注意

苦しみながら。。。なんて、嫌ですよね!


ポイント2  予兆はあるの!?

Dr.C
Dr.C

心臓は頑張り屋さん!なんです。

だから

本人は意外と気付かないのです

予兆がわかりにくく、健康診断ではみつけにくいし、

安静状態では、分からないことが多いのです。


ポイント3. それなら、何に気をつければよいの?

普段の生活で、できること。

  1. まずは、歩いているときに、「胸が痛い」なんて、症状があったら、無視しないこと。

そして、なんと!注意すべきは

夜間頻尿

夜のトイレが増えたら要注意!なんです。


むくみ は、注意!です


その理由

この仕組みは

心臓のポンプ機能が衰えると

→身体が水分を溜め込もうとする → これが、むくみ です。


→寝ると身体がリラックス

貯めていた水が 血管に戻りますから

夜間頻尿となって、症状が現れます


そのほか

  • いびき😪が、ひどい
  • 坂を上がる時、苦しい
  • 左肩が痛いなど。。

意識して注意してみてください。


検査は 東京都 頸動脈エコー検査可能な医療機関

無理しないで!

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