良い枕!首こり、肩こり、頸椎ヘルニアの痛みがスーッとラクになる整体効果枕
40歳を過ぎると、骨も老化が始まります。身体をケアする上では、首、肩、腰、とても大切ですね。
この記事は、公衆衛生学修士が監修しました。
スマホの使用とストレートネック
フォームローラー 首が危険と思っている方も多いようです。
スマホは便利、どこにいて検索して、気になることは解決できますね。
YouTubeだって、好きな動画をいくらでも楽しめる!わけです。
だから、ついつい夢中になって、
前のめりになって
肩を丸め
首が前に出た状態で長時間。。。
気がつかないまま、あなたの重い頭を、
首がギリギリ、支えているわけです。
オフィスワークでのパソコン作業
朝出勤してから、8-10時間もの間
集中すればするほど、画面に前のめりになり、
猫背のまま椅子に、座っていたら
ずーっと画面に向かって
作業しているうちに
身体は悲鳴をあげているはず。。。
肩こりがひどいなぁと感じる頃には
ストレートネックになっていても
おかしくないわけです。
実は私も、このスマホとパソコン作業の、ダブルパンチから、
ストレートネックになりました。
首こりがつらくてたまらない。。
頸椎も老化すれば、骨が変形します。
頸椎ヘルニアになっていました。
痛みから、吐き気まで、整形外科に駆け込むまでには、頸椎の5番、6番が変形していたのです。
痛みは、頸椎が変形して神経を圧迫している炎症よりも
実際は
骨を支える周りの筋肉が
ガッチガチに緊張したままであるために
吐き気を感じるほどの
首こり、肩こりになってしまうこと
の方が、つらいです。。
筋膜というのは、
首だけほぐせばよい、
というものではなく、全身繋がっていると考えてください。
ゆえに
ホームローラーを使って
首を集中的にというよりも‼️
足のすねや🦵
足の裏を🥎でマッサージするほうが
数倍効果がありました!
頸椎ヘルニア、ストレートネック対策!
首が痛くて、整形外科に通い、痛み止めも効かず苦しんだ私が、ズバリ、解決策は
良い枕で寝ることをおすすめします!
ゴッドハンド整体師の作った『整体枕』

その理由は!
日中、あなたの頭を支えて、ぎりぎりまで頑張ってきた首周り、肩周り、腰の筋肉が、寝ている間に緊張したままであることが、回復を妨げ、痛みを悪化させる最大の原因であることが、ほぼ大半だからです!
違いはコレ!
寝ている時の「寝姿勢」と、その姿勢で寝ている時の「呼吸」が重要‼️
コレを解決できるのが、THE MAKURA

頸椎を2点で支え、頸椎フリーの条件を作りだせる整体師が開発した枕なんです!
堅めの二つの山が、頭部と肩を支え、「一番端にある頸椎(頸椎の一番)」を含め、すべての頸椎をフリーにしているため、「自然治癒」の信号が届きやすく、スピーディーに体のバランスの調整が行われます。

一方で、良さげにみえるオーダー枕などの高級な枕は、首の形に沿って、サイズ測定をしたりしますが、
実際!首を支えたり、圧迫することは、首が緊張したままの状態です寝ていることになりますから 👇

頸椎から頭部をアーチ状に支えているだけ!
このタイプの枕では、頭蓋骨に入ってしまっている「一番端にある頸椎(頸椎の一番)」を支えることができず、寝ている間に発せられる「自然治癒」の脳からの指令が十分に体にいきわたわりません。
結果、睡眠による体のバランスが十分ではないのです。
枕の違いがわかるのは、呼吸のしやすさ!
首の痛みで、苦しんだ私が、THE MAKURAを使用して1番効果をか感じることは、ラクに呼吸ができること! つまり、身体がリラックスしているのに、気がつきました!
首・肩・腰の痛みを寝てるうちに治したい!

日中も、パソコン作業で首、肩まわりは緊張したまま、寝ている間もリラックスできなければ、ずーっと固まったままということ
整体効果のポイントは頚椎の支持
「頚椎にかかる負担を大幅に軽減すること」
コレを実現したのが
寝るだけで整体効果の特許取得枕を使ってみませんか?【Cure:Re THE MAKURA】ゴッドハンド整体師が作った奇跡の枕です。
間違いなく、効果を実感できます!
朝、スッキリ目覚め、整体を受けた後のような軽い身体
枕を変えるだけで、整体効果が得られ、重たい肩こり、首こりから、解放されたい!
そんな方は、是非!
ゴッドハンド整体師の作った『整体枕』

人生のうち、寝ている時間は、約、三分の一、いや、それ以上かもしれません。
改めて、寝ている時、あなたの身体を休ませてあげることを意識してみませんか?
ストレートネック対策なら【Cure:Re THE MAKURA】におまかせ!


HE MAKURAは、独自の3段構造に加えて60cm前後の幅を持たせるなど、一般的なまくらと比べるとだいぶ大柄な作りに仕上がっています。
これによって「首のつけね」から「肩」までがしっかりとまくらに乗ることが可能です!
つらい首こり、頭痛、肩こりこんな悩みからは、すぐさま、脱出しましょう!
年齢をかさねれば、老化は仕方がない。でも、解決策はいくらでもあるのです。
試してみませんか?
自律神経の調整なら【Cure:Re THE MAKURA】におまかせ!

THE MAKURAのデメリット
素晴らしい枕、一つだけ、デメリットがあるとしたら、それは、価格でしょう。

値段が高いなぁ、と感じるのは、私も同じでした。
しかしながら、整体やマッサージ、一回5000円、毎週通って、1ヶ月半、コレと同じ出費ですね。
コレを
首・肩・腰の痛みを寝てるうちに治したい!

寝ている時間を大切にして
毎日毎日の、朝の目覚めがスッキリ出来たら
どんなに素晴らしいでしょう!
値段が高いし、いまいち踏み込めないあなたには、実際使い方を評価できるお試しも可能です!
東京近郊にお住まいなら
新宿西口駅近くに、
無料で、この枕を試せる整体院があります。
anc整体スタジオ 新宿西口店
http://www.kokorosot.com/ac/shinjyuku_w/
枕で人生が変わります!
決して、大げさではありません。
重ーい首こり、肩こり、ずーっと毎日毎日、ズーンとした気持ちで過ごすのと、
毎朝、スッキリ目覚め、身体も軽い!
どちらが幸せでしょう。。。
ゴッドハンド整体師の作った『整体枕』

私は、THE MAKURAで、痛みと吐き気の頸椎ヘルニアから、脱出できました。
だからこそ❣️あなたにも自信を持っておすすめしたい!
首こりの原因は、もしかしたら、腰や足の不安定さにもあるかもしれません
腰痛でお悩みの場合、ズバリすごいのが、
ASHI MAKURAです。
こちらは、ご紹介だけ、しておきます。

微妙なかかとの硬さ、最適な高さによって、導かれる腰回りのラクさに驚きます。
もちろん、私は、The MAKURAと、 ASHI MAKURA 愛用者です。
数多くのアスリート達からも、この枕には絶賛の声が寄せられています。

さあ、寝ている間に整体!始めてみましょう!
アンチエイジングとは、意識して、身体をケアするところから、始まります。
寝たきりではなく、健康に元気に
楽しみながら、年齢を重ねて参りましょう。
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