ひどい肩こり

いい枕の選び方!おすすめ三選!横向き寝枕 ストレートネック、いびき防止枕、オーダーメイド枕 

寝起きの肩こりで、悩んでいませんか? スマホの見過ぎでストレートネック!首こりがひどい 無呼吸症候群と診断された。。 横向き寝枕って普通の枕と何が違うの? オーダーメイド枕 おすすめは、どんな感じ? 体に合わない枕を使い続けていると 最も多い症状は肩こりや首こりが、おきます。 枕の高さが合っていないと寝ている間 肩や首の筋肉が緊張した状態が続くからです! 毎日長時間使う枕ですから、良質な睡眠と健康 […]